Сомнамбула-убийца, или Удивительный случай с Кеннетом Парксом
Четверть века назад, в мае 1987 года, где-то после двух часов воскресной ночи 23-летний Кеннет Джеймс Паркс вышел из своего дома в пригороде Торонто, завёл машину и преодолел 23 км до дома родителей жены. Он вышел из автомобиля, достал из
( Читать дальше )
- 0
- 21 августа 2012, 18:58
- Оставить комментарий
Что означают Ваши сны...
Вы оказались голым в общественном месте. За вами гонится кто-то плохой. Ваши зубы выпадают. Вы куда-то падаете. Вам предстоит экзамен, к которому вы не готовы… Во всем мире люди видят одни и те же навязчивые, из раза в раз повторяющиеся сновидения. У психологов есть им объяснение.
( Читать дальше )
- +8
- 16 июня 2011, 13:30
- Оставить комментарий
Почему люди во сне не чихают?
Чиханье – непроизвольный резкий рефлекторный выдох через нос и рот, возникающий, как правило, вследствие раздражения слизистой оболочки полости носа. Прежде чем понять, почему человек не чихает во сне, нужно разобраться, как происходит этот резкий выдох. Как только что-то резко раздражает наш нос, нервные окончания отсылают импульсы в мозг.Он перекладывает ответственность за происходящее на грудные мускулы, после чего лёгкие наполняются воздухом. Отверстия, ведущие из глотки в рот, закрываются, предотвращая движение воздуха из лёгких в ротовую полость. Затем наступает внезапное сильное выдыхание, и человек чихает. Так вот, во время сна нервная система отдыхает – следовательно, отдавать команду чихать
( Читать дальше )
- +8
- 05 мая 2011, 16:17
- Оставить комментарий
Мифы о сне
Миф: Мы можем спать 3 часа в день и чувствовать себя великолепно. Реальность: Вам, наверное, надоело уже читать это выражение, но главное в человеческом сне (из-за чего и рождаются мифы про сон) — соблюдать регулярность и соответствие своего режима своим биологическим часам. Если вам нужно сегодня погулять на вечеринке круглую ночь — без проблем, воля ваша. Но если вы собираетесь вести подобный режим сна неделю, месяц или дольше — внимательно оцените свои возможности. Может быть, выгода от выигранного времени будет не такой большой по сравнению с усталостью и бессонницей, вызванными грубым вмешательством в тонкие механизмы регуляции вашего сна.
Миф: Наиболее эффективный метод сна — короткими промежутками по несколько минут на протяжении всего дня.
Реальность: Если посмотреть
( Читать дальше )
- +8
- 04 мая 2011, 09:50
- Оставить комментарий
Sleep safe tape
У вас на работе часто проводят собрания-заседания? Скучно? Спать хочется, но нельзя? Купите вот эту штучку и будет вам щастье! )))
( Читать дальше )
( Читать дальше )
- +8
- 29 марта 2011, 10:15
- Оставить комментарий
Ученые: Выспаться за выходные нельзя
Если человек хронически недосыпал всю неделю, ему не хватит двух дней, чтобы восстановить силы.
При современном темпе жизни масса людей постоянно недосыпает в течение рабочей недели. При этом они надеются наверстать упущенное на выходных. Однако ученые из США выяснили, что двух-трех ночей недостаточно для полноценного отдыха
( Читать дальше )
При современном темпе жизни масса людей постоянно недосыпает в течение рабочей недели. При этом они надеются наверстать упущенное на выходных. Однако ученые из США выяснили, что двух-трех ночей недостаточно для полноценного отдыха
( Читать дальше )
- +4
- 26 октября 2010, 22:02
- Оставить комментарий
Будильник в подушке
Современный стиль жизни приводит к тому, что супруги могут запросто сосуществовать в разных временных ритмах. Простейший пример: мужу нужно идти на работу к восьми, а жене – к половине десятого. Соответственно, и время пробуждения у них тоже разное. Корейский дизайнер Сын Чон Чон (Seung Jun Jeong) предлагает в таких случаях использовать специальную вибрирующую подушку, способную, во-первых, бережно разбудить своего владельца в нужное время, а во-вторых, не помешать сну окружающих
( Читать дальше )
( Читать дальше )
- +4
- 11 октября 2010, 19:48
- Оставить комментарий
Бессонница укорачивает жизнь мужчинам
Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания (США) на протяжении четырнадцати лет наблюдали за 741 мужчиной среднего возраста и пришли к выводу, что страдающие бессонницей гораздо чаще прочих умирают раньше срока
( Читать дальше )
- +4
- 02 сентября 2010, 10:13
- 3
Сексомния распространена сильнее, чем считалось
Канадские учёные впервые представили доказательства широкой распространённости разновидности , известной как .
( Читать дальше )
( Читать дальше )
- +1
- 07 июня 2010, 23:10
- 1