Австралийские диетологи считают, что основной продукт, который является причиной ускоренного старения организма, это сахар во всех его видах. По их мнению, если свести потребление сахара к минимуму, можно существенно замедлить процесс старения, а также значительно улучшить качество и увеличить продолжительность своей жизни.

Медики поясняют: именно сахар приводит к значительному уменьшению количества антиоксидантов, которые наш организм вырабатывает для борьбы с процессами старения

( Читать дальше )

Ученые из Медицинской школы при Университете Северной Каролины (США) разработали простой анализ крови для определения скорости, с которой на молекулярном уровне стареют ткани человеческого тела.

( Читать дальше )